高丝美熟高跟鞋的正确穿法,再高也能驾

高跟鞋是很多女孩子的最爱,但常常看到有些女孩子穿不惯高跟鞋而走路小心翼翼的,感觉像是在被高跟鞋驾驭着似的。

如果你也还不习惯穿高跟鞋走路,不要担心,只要用正确的方法多加练习,你也可以像T台上模特一样将高跟鞋驾轻就熟的!

步子小一点

穿高跟鞋走路跟婴儿学步不同,你要这样做:步子要小,步伐慢一点,一定不要屈膝。坚持优雅地迈小步伐,会让你的走姿看起来更自然,更舒适,更有女人味。

从后跟到脚尖走路

当你穿平底鞋走路时,你不会用前脚掌走路,迈出步子时,也不会整个脚同时落地。穿高跟鞋也是同样的道理。高跟先落地,接着前脚掌以及脚尖再落地。

然后,当你的身体重心落在前脚掌时,将身体前移,就好像你在用脚尖走路,顺势也就开始迈出下一步。

改善你的姿势(体态)

假装有一根无形的线在头部上面牵引着头部,让头部保持直立。穿高跟鞋时,不要低头,要抬头往前看。肩膀要向后倾,自然向下,胳膊轻松地放在两边。走路时可以适当地摆动胳膊来保持平衡。

充分运用你的腹部肌肉,走路时要收腹。这样有助于你站得更直,看起来身材更苗条。膝盖稍稍弯曲,穿高跟鞋走路时,膝盖的弯曲度应该锁定,不要一步一屈膝。走路时,双腿并拢,脚尖指向正前方。

假装沿着一条无形的线走路

模特走猫步时,常常会将一只脚迈到另一只脚的正前方,这样臀部就会摇摆起来。

大部分女人穿高跟鞋是为了显得更性感一些。让臀部摇摆的最好的方法就是假装你在沿着一条笔直的线走,或者在走钢丝。

一只脚迈出后要落在另一个脚的正前方,脚尖指向正前方。这种走法需要多加练习才能掌握自如,但是付出努力是值得的。

观看一些模特时装秀,看专业的模特们是如何走路的,然后试着去模仿。不过要知道模特走猫步常常会夸张一些,在现实生活中,你最好稍微缓和一下。

将高跟鞋撑开

在第一次穿新高跟鞋外出之前,如果没有先将高跟鞋撑开,那你的脚可能会不可避免地会磨出水泡的。撑鞋子跟软化鞋子一样重要,主要是为了让鞋子跟自己的脚型相贴合。

鞋底接触到不同的地面:你可能要穿着高跟鞋在砖铺的地面上,地毯上,或光滑的木地板上走动,所以你要掌握各种地面。

走楼梯:这个技巧你一定得掌握,因为走楼梯对于穿高跟鞋的人来说是一个高难度作业。往下走楼梯时,将整只脚都放下来;往上走楼梯时,只能把前脚掌放下去。同时,要优雅地扶着栏杆。

练习穿高跟鞋站立

你不仅要学习如何走,还得学会如何站立。听起来似乎很简单,但是很多女人不知道穿着高跟鞋该如何在镜头前摆姿势,或者停下来跟人聊天时如何站立。这时候,你就会体会到鞋子的舒适度的重要性。

穿高跟鞋时正确的站姿是,一只脚的鞋跟触碰另一只脚的中部,同时形成一个角度。身体重心要放在后面那一只脚的脚尖上。当这只脚变得有些疲惫时,再转换另一只脚。

明智地挑选鞋子

选择适合你的脚型的鞋子。鞋子一定要比你的脚更宽一些。鞋子要两只都试穿后,在店里多走几个来回后,再考虑是否购买。选购鞋子的时间最好在傍晚。

先从3cm开始买起

如果你还不习惯穿高跟鞋,那么最好不要一下子就选择9厘米的恨天高。最好是先从3cm穿起,然后慢慢地挑战更高的高度。鞋跟的种类也非常多,厚度、形状、高度等各不相同。先从低跟开始穿,让你的脚踝慢慢锻链耐力和柔韧度。

选择正确的尺寸

购买高跟鞋最最要紧是选对尺寸。不同的品牌的尺码有所不同,穿这个品牌的35码,换一个品牌可能需要36码。所以购买高跟鞋,一定要上脚试穿走几步。选鞋子时宁可稍微大一点,也不要小一点的。

护养你的双脚,使用鞋垫

现在市面上有各种不同形状和大小的鞋垫。材质也多种多样,你可以贴在鞋子里你需要的地方,预防鸡眼和水泡。

如果你的鞋子比较大,走路鞋子不跟脚,或者向前滑,你可以在鞋子里放一个半掌的鞋垫,这样鞋子的尺码就会小半码。

给脚丫放个假

穿高跟鞋不宜连续走路过长时间,能坐下的时候,就别站着。坐下来时候要记得双腿向外伸出并交叉,背部挺直。同时,不要脱掉鞋子。

你的脚会有些肿,一旦脱下来,再穿进去会更难、更疼痛。

穿高跟鞋不宜过于频繁

高跟鞋穿起来的确很性感,很有女人味,但是也非常折磨脚。如果天天穿,脚上难免会出现水泡、老茧、拇囊炎等,并且也会给你的后背造成很大的压力。

▼更多资讯,请关注

微信公号:唯衣(ID:weyeeb)每天分享最新服装资讯、经营技巧和服装搭配爆品推荐,让您的服装生意一步到位。

微博:唯衣

给TA打赏
共{{data.count}}人
人已打赏
高跟美图

高丝美熟女生的高跟鞋到底有多可怕,看完

2022-6-26 10:44:10

高跟美图

高丝美熟6款时尚舒适优雅的高跟鞋,穿出

2022-6-26 10:52:25

个人中心
购物车
优惠劵
今日签到
有新私信 私信列表
搜索